كتاب علاقات سامة

🧠 علاقات سامة – كيف تحمي نفسك من الأذى العاطفي؟

هذا الكتاب يكشف لك خبايا العلاقات المؤذية التي قد تستنزف طاقتك دون أن تشعر. بأسلوب بسيط وعميق، يساعدك على التعرف على الأنماط السامة في حياتك، سواء كانت علاقات عاطفية، أسرية، أو حتى مهنية.

"علاقات سامة" ليس مجرد كتاب، بل دليل عملي لحماية نفسك، واستعادة احترامك لذاتك، وبناء حدود صحية تحميك من الاستغلال العاطفي.

📘 مناسب لكل من يشعر أنه يعطي أكثر مما يأخذ، أو يعيش في دوامة من التوتر والضغط بسبب علاقاته بالآخرين.